انتشارات معیار علم

کتاب Build the Life You Want اثر Arthur C. Brooks و Oprah Winfrey یک اثر غیرداستانی در حوزه خودیاری، رشد فردی و روانشناسی شادی است. این کتاب با عنوان تکمیلی The Art and Science of Getting Happier منتشر شده و تلاش می کند به جای وعده یک زندگی بدون مشکل، راه هایی عملی برای افزایش شادی در شرایط واقعی زندگی ارائه دهد. بروکس، پژوهشگر علوم اجتماعی، و وینفری تجربه ها و دیدگاه های خود را با یافته های پژوهشی ترکیب می کنند تا خواننده بتواند رابطه میان احساسات، انتخاب ها، عادت ها و کیفیت زندگی را دقیق تر بررسی کند.

محور اصلی کتاب بر مدیریت هیجان ها و ساختن چهار ستون مهم شادی استوار است: خانواده، دوستی، کار و ایمان یا معنویت. نویسندگان توضیح می دهند که برای بهتر شدن زندگی لازم نیست منتظر تغییر کامل شرایط بیرونی بمانیم؛ بخشی از مسیر می تواند از شیوه تفسیر احساسات، تصمیم گیری و سرمایه گذاری آگاهانه روی روابط و فعالیت های معنادار آغاز شود. کتاب مجموعه ای از ایده ها و تمرین های کاربردی را برای شناخت بهتر هیجان ها، تقویت پیوندهای انسانی و ایجاد رضایت پایدارتر مطرح می کند. رویکرد اثر بیشتر آموزشی و خودیاری است و برای خوانندگانی مناسب است که به موضوع شادی، کیفیت زندگی و رشد فردی علاقه دارند.

این محصول با عنوان Build the Life You Want و شناسه 55748 در سایت نشر معیار علم ثبت شده است. صفحه دقیق محصول در زمان بررسی از طریق وب قابل بازیابی نبود؛ بنابراین نام فارسی ثبت شده، مترجم، زبان نسخه، نوع جلد، قطع، تعداد صفحات، شابک، سال چاپ و هر ویژگی فیزیکی یا چاپی بدون تایید درج نشده اند. منبع رسمی ناشر خارجی Arthur C. Brooks و Oprah Winfrey را نویسندگان کتاب معرفی می کند و نسخه خارجی Portfolio را با انتشار سال 2023 ثبت کرده است، اما مشخصات همان چاپ خارجی به نسخه عرضه شده توسط نشر معیار علم تعمیم داده نشده است. برای تصمیم خرید، قیمت، موجودی و مشخصات نهایی همین نسخه باید در صفحه محصول بررسی شود.

ویژگی های این نسخه

عنوان ثبت شده محصول: Build the Life You Want

شناسه محصول در سایت نشر معیار علم: 55748

محصول ثبت شده در فروشگاه نشر معیار علم

برای خرید کتاب Build the Life You Want و مشاهده قیمت، موجودی و مشخصات دقیق نسخه عرضه شده، اطلاعات همین صفحه محصول را بررسی کنید.