انتشارات معیار علم

کتاب This Is Your Brain on Food اثر Uma Naidoo اثری غیرداستانی در حوزه روانپزشکی تغذیه، سلامت روان و تغذیه است. نایدو، روانپزشک و متخصص تغذیه و آشپز حرفه ای، در این کتاب به ارتباط میان غذا، مغز و وضعیت روانی می پردازد و تلاش می کند یافته های پژوهشی حوزه تغذیه را به توصیه های قابل فهم برای زندگی روزمره تبدیل کند. تمرکز اثر بر این پرسش است که الگوهای غذایی و مواد مغذی چگونه می توانند با خلق، عملکرد شناختی و برخی نشانه های روانشناختی ارتباط داشته باشند.

کتاب موضوعاتی مانند افسردگی، اضطراب، اختلال استرس پس از سانحه، وسواس، ADHD، اختلالات خواب و زوال شناختی را از زاویه تغذیه بررسی می کند و در کنار توضیح سازوکارهایی مانند ارتباط روده و مغز، پیشنهادهای غذایی و دستورهای آشپزی ارائه می دهد. نسخه اصلی معرفی شده توسط ناشر شامل 40 دستور غذای مناسب سلامت مغز است. This Is Your Brain on Food برای خوانندگانی مناسب است که می خواهند با مفهوم روانپزشکی تغذیه و نقش احتمالی رژیم غذایی در سلامت روان آشنا شوند. با این حال، توصیه های تغذیه ای کتاب نباید جایگزین تشخیص، دارو، روان درمانی یا برنامه درمانی فردی شود و تغییرات مهم رژیم غذایی در شرایط پزشکی بهتر است با متخصص واجد صلاحیت بررسی شود.

این محصول با عنوان This Is Your Brain on Food و شناسه 55686 در سایت نشر معیار علم ثبت شده است. صفحه دقیق محصول در زمان بررسی از طریق وب قابل بازیابی نبود؛ بنابراین نام فارسی ثبت شده، مترجم، زبان نسخه، نوع جلد، قطع، تعداد صفحات، شابک، سال چاپ و هر ویژگی فیزیکی یا چاپی بدون تایید به نسخه فروشگاه نسبت داده نشده اند. ناشر اصلی Hachette Book Group برای چاپ Hardcover سال 2020، 384 صفحه و شابک 9780316536820 ثبت کرده است؛ چاپ ها و ترجمه های دیگر نیز مشخصات متفاوتی دارند. این اطلاعات خارجی به نسخه عرضه شده توسط نشر معیار علم تعمیم داده نشده و برای خرید باید قیمت، موجودی و مشخصات دقیق همین محصول در صفحه فروشگاه بررسی شود.

ویژگی های این نسخه

عنوان ثبت شده محصول: This Is Your Brain on Food

شناسه محصول در سایت نشر معیار علم: 55686

محصول ثبت شده در فروشگاه نشر معیار علم

برای خرید کتاب This Is Your Brain on Food اثر Uma Naidoo و مشاهده قیمت، موجودی و مشخصات دقیق نسخه عرضه شده، اطلاعات همین صفحه محصول را بررسی کنید.