انتشارات معیار علم

کتاب Breaking the Habit of Being Yourself اثر Joe Dispenza یک اثر غیرداستانی در حوزه رشد فردی، خودیاری و مدیتیشن است که به رابطه میان افکار، عادت ها، احساسات و الگوهای رفتاری می پردازد. عنوان فرعی کتاب How to Lose Your Mind and Create a New One است و نویسنده در آن تلاش می کند توضیح دهد چرا بسیاری از رفتارها و واکنش های روزمره به مرور به الگوهایی خودکار تبدیل می شوند. دیسپنزا مباحثی از علوم اعصاب، زیست شناسی، شیمی مغز و مفاهیم معنوی را کنار هم قرار می دهد تا چارچوبی برای بررسی تغییر فردی و فاصله گرفتن از الگوهای قدیمی ارائه کند.

Breaking the Habit of Being Yourself ابتدا درباره تاثیر محیط، بدن و برداشت ما از زمان بر تداوم عادت ها صحبت می کند و سپس به نقش مغز و مدیتیشن در فرایند تغییر می رسد. بخش عملی کتاب یک روند مرحله ای را معرفی می کند که شامل مشاهده و شناخت الگوهای قدیمی، پذیرش آنها، هدایت دوباره توجه و تمرین ذهنی برای ساخت رفتارهای تازه است. Joe Dispenza این فرایند را به صورت یک برنامه چند هفته ای توضیح می دهد تا خواننده بتواند ایده های کتاب را از سطح مطالعه به تمرین روزانه منتقل کند. برخی ادعاهای کتاب، به ویژه پیوندهایی که میان فیزیک کوانتوم، ذهن و تغییر واقعیت مطرح می شوند، فراتر از اجماع علمی رایج هستند و بهتر است با نگاه انتقادی خوانده شوند.

محصول Breaking the Habit of Being Yourself با شناسه 55878 در سایت نشر معیار علم ثبت شده است، اما صفحه اصلی محصول در زمان بررسی از طریق وب قابل بازیابی نبود؛ بنابراین مترجم، زبان، نوع جلد، قطع، تعداد صفحات، شابک، سال چاپ و ویژگی های فیزیکی نسخه عرضه شده به صورت قطعی درج نشده اند. منبع رسمی Hay House، Joe Dispenza را نویسنده اثر معرفی می کند. نسخه Trade Paperback این ناشر در 15 فوریه 2013 با 368 صفحه و شابک 9781401938093 منتشر شده است. این مشخصات فقط مربوط به نسخه خارجی Hay House هستند و به نسخه عرضه شده توسط نشر معیار علم تعمیم داده نشده اند.

ویژگی های این نسخه

عنوان محصول: Breaking the Habit of Being Yourself

محصول عرضه شده در نشر معیار علم

شناسه محصول در سایت نشر معیار علم: 55878

برای خرید کتاب Breaking the Habit of Being Yourself و مشاهده قیمت، موجودی، نام نویسنده ثبت شده و مشخصات دقیق نسخه عرضه شده، اطلاعات همین صفحه محصول را بررسی کنید.