انتشارات معیار علم

کتاب The Let Them Theory با عنوان فارسی تئوری رها کردن اثر Mel Robbins در حوزه خودیاری و رشد فردی نوشته شده است. ایده اصلی کتاب بر یک تغییر ساده در زاویه نگاه استوار است: به جای صرف انرژی برای کنترل رفتار، قضاوت یا تصمیم های دیگران، توجه خود را به واکنش ها، انتخاب ها و مسیر شخصی تان برگردانید. این رویکرد کتاب را به اثری کاربردی درباره مرزبندی، کاهش فشار روانی ناشی از کنترل گری و تمرکز بر آنچه واقعا در اختیار ماست تبدیل می کند.

مل رابینز در این کتاب مفهوم «Let Them» را برای موقعیت های روزمره مانند روابط، دوستی ها، مقایسه خود با دیگران، ترس از قضاوت، تعارض و دنبال کردن اهداف شخصی به کار می گیرد. پیام کتاب به معنای بی تفاوتی یا تسلیم شدن نیست؛ بلکه بر تشخیص مرز میان آنچه می توانید تغییر دهید و آنچه خارج از کنترل شماست تاکید دارد. در ادامه، نویسنده توجه را از «آنها» به «من» برمی گرداند تا خواننده بتواند انرژی خود را صرف تصمیم ها، رفتارها و اقدام هایی کند که مستقیما بر کیفیت زندگی او اثر می گذارند.

نسخه عرضه شده در نشر معیار علم با عنوان The Let Them Theory و عنوان فارسی تئوری رها کردن ثبت شده است. بر اساس مشخصات صفحه محصول، این نسخه با جلد شمیز، قطع رقعی و 320 صفحه عرضه می شود؛ ناشر آن معیار علم، نوبت چاپ اول و سال چاپ 1405 درج شده است. زبان کتاب در صفحه محصول به صورت صریح مشخص نشده، بنابراین در این محتوا برای زبان نسخه ادعایی مطرح نشده است. این کتاب برای خوانندگانی مناسب است که به موضوعاتی مانند رشد فردی، روابط، مدیریت توجه و کاهش درگیری با رفتار دیگران علاقه دارند.

ویژگی های این نسخه

اثر Mel Robbins

ناشر: معیار علم

جلد شمیز

قطع رقعی

320 صفحه

برای خرید کتاب The Let Them Theory اثر Mel Robbins و مشاهده قیمت، موجودی و مشخصات این نسخه، اطلاعات همین صفحه محصول را بررسی کنید.